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目黒ハフラ

すっかり放置気味のブログですみません。。ちゃんと生きてます。。むしろ身体はとても元気なのですが、最近あまりに忙しくて、頭の中はあたふたしてます笑日頃は、内腿や腹筋などいろいろと筋トレ大好きで続けてるんですが(生徒も巻き込みながら)、最近はお尻の筋トレにもハマり中…笑身体のこと考えるの楽しいの…♡♡何かいい筋トレ方法あったら教えてほしい♡♡さて、まとまりのない前置きで失礼しましたが、日曜日は生徒主催のハフラ...