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ベリーダンスジャパン

本日発売のベリーダンスマガジン「 BellydanceJAPAN vol.45 」で、【□(しかく)い踊りを〇(まる)くする】という特集があるのですが、そちらでMaki-Longも動きを柔らかくするための実践方法をご紹介させていただいております。普段私がレッスンなどで取り入れている筋トレやストレッチ方法などが掲載されていますので、よかったら見てみてくださいね♪また、今週9/2(日)に渋谷のスタジオエルサラームさんでも「美♡ヒップWS」を開催さ...