止まること

先日レッスンで即興のトレーニングをやったんですが「止まる」っていうのが意外にできないんですね即興で合わせようってすると「何か動かなきゃ」みたいに思ってしまってずっと動いてバタバタして見えてしまうこれ即興を経験したことある方ならきっと分かるんじゃないかと思いますでもダンスって「止まった時」が見せ場だと思うんです音楽に休符があるようにダンスにも間がある踊りの中で1、2秒止まるって踊っている方はすごく長く...

イメージすること

皆さんは踊っている時どんなこと考えてますか?って言ってもそのシチュエーションで全然違うと思いますが…ただなんとなく何も考えてないそんな踊り方もまた1つ熱中してるあまり頭の中が真っ白になっているっていうのは集中してることでもありいいことですね私は何かを表現するとき沸き上がるのは嬉しいとか悲しいとかの喜怒哀楽の感情だったり青い海の中のイメージや力強い大地のイメージだったりふわふわの綿菓子のイメージや鋭...

練習量のこと

1日○分のエクササイズで痩せるとか英語ペラペラになるとかよくそんな広告を見かけますよね~たったの数分のことを毎日ちょっとずつ続けるだけで変化を感じられるなんてそりゃ魅力的に思いますが本当にそれだけで効果あるのかなぁと疑ってしまうことももちろん何かしら毎日継続するってことは大事だからエクササイズなりをしっかり毎日続けることで効果はあるのだと思いますダンスでも例えば週1レッスンするだけで上手くなるかって...

ベリーダンス上達のコツ:映像に頼らない

さてさてベリーダンス上達についていくつか書いてきましたが*参照効率の良い練習の仕方①観察力をつける②追求心を持つ今日は第3弾映像に頼らないというお話をします言ってることが矛盾してるように思われるかもですが私は基本的にはレッスンでは録画OKにしてます(NGにしているクラスもあります)これはあくまでも自宅などで練習するためのものですといってもそれぞれが録画したらそれ以降は私も管理外になってしまうのでなんとも...

ベリーダンス上達のコツ:追求心を持つ

ベリーダンス上達のためのシリーズ前回は観察力のお話をしました。今日は追求心を持つことについてのお話ですさて私、ベリーダンスを習ってますベリーダンスってどこの国の踊りですか?どんな動きをしますか?どんな音楽を使いますか?どんなダンサーがいますか?…答えられますか?今はとても便利な時代で上記のことくらいならネットでサクサク調べられちゃいます(もちろん全てが正しい情報かといったらそうでもなかったりするので...